Разумный мир или как жить без лишних переживаний читать онлайн. Александр Свияш: Разумный мир

И вы увидите, что жизнь не так уж ужасна, как вам казалось раньше. Что в ней есть много замечательного, что проходило раньше мимо вас. А теперь это хорошее будет „застревать“ рядом с вами, и ваша жизнь автоматически изменится в лучшую сторону. И это зависит не от правительства, законов, сглазов, плохой кармы и прочих внешних факторов. А только от того, что именно из всего многообразия жизни вы будете привлекать к себе.
Начните искать в жизни хорошее, и она будет предлагать вам его все больше и больше.
Особенно сложно эти процессы могут идти у людей, которые в силу своей профессии вынуждены постоянно общаться с нерадостной стороной нашей реальности. Это работники правоохранительных органов, судов, тюрем и лагерей, социальных служб, часть медицинских работников, целители и даже психологи. Им постоянно приходится сталкиваться с разного рода несчастьями, и создается впечатление, что в мире ничего другого нет.
Если эти люди не научатся отвлекаться от суровых реалий своей работы, а полностью сосредоточатся на них, то в их мире будет мало хорошего. Они сконцентрированы на негативе, и Жизнь вынуждена будет обеспечивать их этим негативом. К сожалению, не только на работе, но и в личной жизни тоже.
Чтобы этого не происходило, нужно научиться видеть в жизни не только плохое и ждать от будущего не только неприятностей. И тогда у вас все будет замечательно .
На этом мы заканчиваем рассказ о том, как люди используют свои безгранично большие возможности для создания себе разного рода неприятностей и блокирования желанных результатов. И переходим к подведению итогов.

ИТОГИ

1. Люди, не задумываясь над своими мыслями и желаниями, сами создают себе множество сложностей, которые потом им нужно будет героически преодолевать.
2. Первый и самый распространенный способ „заказа“ себе разного рода неприятностей – это постоянное смакование разного рода страхов и сомнений.
3. Следующий способ привлечения в свою жизнь неприятностей – получение неосознаваемой выгоды от того, что вы якобы желаете изменить. А раз вы получаете выгоду от текущей ситуации, то менять вам ничего не нужно.
4. Еще одна причина, по которой ваша цель не будет исполняться, невзирая на все усилия, – эта цель вам на самом деле не важна, она имеет низкий ранг в вашей системе ценностей.
5. Следующий способ неосознаваемой блокировки желанного вроде бы результата – глубокая внутренняя убежденность, что вы его недостойны, ваша заниженная самооценка.
6. Еще один способ привлечения в свою жизнь разного рода сложностей – это неосознаваемая концентрация на негативных событиях в жизни и частое использование в своей речи слов, обозначающих негативные ситуации.
7. Любой из рассмотренных способов может создать непреодолимые сложности на пути к желанной цели и тем самым еще раз подтвердить ваше убеждение о том, что „все плохо и будет еще хуже“.
8. Понимание механизмов неосознаваемого заказа себе неприятностей позволяет изменить свой способ мышления и столь же успешно привлекать к себе светлые и радостные события.

Глава 3
Убираем неосознаваемые программы

Всадник без головы сам по себе не страшен, страшно, когда он скачет во главе эскадрона.
Владимир Туровский

В этой главе мы рассмотрим еще один способ создания барьеров на пути к желанной цели, заключающийся в том, что мы, как роботы, бессознательно отрабатываем некоторые программы из своего подсознания.

Мы отрабатываем программы из подсознания
Наше подсознание – это своеобразный „склад“ разного рода убеждений, установок, стереотипов, страхов и прочих программ, которыми мы бессознательно руководствуемся при принятии решений. Часть этих программ вполне позитивна и делает нашу жизнь более простой и предсказуемой. Например, внутренние убеждения типа „о детях и родителях нужно заботиться“, „людям нужно помогать“, „старших нужно уважать“, „нельзя брать чужое имущество“, „при встрече со знакомым человеком нужно здороваться“ и т. п. делают нашу жизнь более спокойной и безопасной.
Но есть странные установки, которые мы бессознательно отрабатываем, не осознавая, почему так делаем.
Например, большинство людей, не задумываясь, дают чаевые официанту и таксисту, но требуют сдачу до копейки у кассира в магазине. А чем кассир хуже официанта? Другое распространенное убеждение: „свадьба должна быть роскошной, нужно собрать и напоить как можно больше людей“. Зачем? Почему нужно тратить огромные деньги именно на свадьбу? Отработка этого убеждения порой приводит к тому, что молодые уже разошлись, а родители все отдают долги за их свадьбу.
К сожалению, некоторые наши внутренние убеждения создают зону серьезного дискомфорта. Например, в целом неплохая неосознаваемая программа „человек создан для труда“ порою не дает вам возможности отдохнуть. Стоит вам прилечь на диван, как тут же в душе возникает дискомфорт: „чего это я лежу, когда все работают, нужно вставать и делать то-то и то-то“, и вы лишаете себя возможности спокойно отдыхать, а это уже совсем не хорошо.
Подобных неосознаваемых внутренних установок у любого человека имеется множество, и пока вы не осознаете их, будете слепо руководствоваться ими. А они могут легко блокировать вам путь к желанной цели.
Например, разумом вы хотите стать богатым, но внутри у вас хранится жесткое убеждение, что „все зло от денег“ или „нищим родился, нищим и помрешь“, которое будет блокировать вам все усилия по улучшению вашего материального положения. Бессознательно руководствуясь им, вы просто не будете ничего делать для изменения уровня своих доходов.
Внутреннее убеждение типа „я обречена на одиночество“ или „мужчин мало, всем не хватает“ может породить полную пассивность в деле устройства личной жизни, невзирая на вроде бы декларируемое желание выйти замуж. И т. д.

Подсознание заботится о нас
Нужно отметить, что подсознание хранит все эти убеждения и извлекает их в нужный момент (с нашей точки зрения – в ненужный!) только для того, чтобы у нас все было хорошо и мы не попали в очередной раз в стрессовую ситуацию. Ведь что такое, например, страх одиночества? Это скрытая программа, которая заботится, чтобы вы не остались одна и не испытывали от этого страданий.
Внутреннее убеждение „за все нужно платить“ заставляет вас отдавать больше, чем получать. Но оно же защищает вас от переживаний в случае, когда кто-то захочет вас назвать халявщиком или эгоистом, поскольку эти образы для вас являются резко отрицательными.
Подсознание постоянно обобщает наш опыт и поступающую к нам информацию, обрабатывает ее, делает выводы и сохраняет их в виде внутренних программ с тем, чтобы у нас в будущем все было хорошо. К сожалению, последствия этой заботы не всегда бывают такими, как нам хотелось бы. Как сказал один политик, „хотелось как лучше, а получилось как всегда“.
Известный борец со стереотипами поведения Сальвадор Дали даже сделал несколько скульптур, в которых из тела человека (почему-то женщин) выступают наружу ящички бюро. Скорее всего он хотел этим сказать, что люди – своего рода ходячие бюро, и они бессознательно отрабатывают те убеждения, которые заложили в них родители, общество и они сами.
Откуда берутся в человеке различные внутренние убеждения? Таких источников множество.

Первые годы жизни
Прежде всего это младенчество. Ребенок родился, лежит в кроватке и не понимает, что происходит вокруг него. Он слышит звуки и, хотя не понимает их смысла, активно реагирует на них. Так собака, которая тоже не понимает слов, прекрасно различает интонации в голосе хозяев. Точно так же ребенок реагирует на те звуки, которые произносят люди, находящиеся вокруг него.
Если у ребенка в семье все в порядке, родители хорошо относятся друг к другу, то у него возникает неосознаваемое внутреннее убеждение, что он пребывает в безопасном месте, т. е. „мир – безопасное место“.
Если родители (жена, муж, дедушки, бабушки, другие дети) сильно конфликтуют между собой, то ребенок воспринимает их раздраженные голоса как угрозу, и у него возникает желание защититься от нее. В итоге у ребенка вырабатывается скрытое убеждение типа: „мир взрослых – это опасное место, здесь все время нужно защищаться“. В результате вырастает замкнутый, внутренне агрессивный человек, всегда готовый к отражению нападения, и это остается на всю жизнь.
Понятно, что такие качества личности мало способствуют преуспеванию в социуме, ведь все время и силы приходится тратить на защиту. Поэтому в неблагополучных семьях редко вырастают спокойные и уверенные в себе дети.
Если ребенок был нелюбимый и постоянно слышал раздражение и претензии в голосе материи, то у него возникает ощущение полной беспомощности, незащищенности, ненужности, которые трансформируются во внутреннюю программу типа:
„Я никому не нужен. Любовь и внимание нужно заслужить. Я недостоин любви“. Понятно, что человек с такой внутренней программой всегда неуверен в себе и будет постоянно нуждаться в одобрении со стороны.
Но даже если семья благополучная, но мама или бабушка все время пребывают в страхах типа: „Ой, не простудился ли ребеночек! Хорошо ли он покушал! Как бы с ним чего не случилось!“ и т. д., то такая суета тоже порой имеет не очень хорошие последствия.
Каждый человек есть своего рода ходячая банка с электролитом (кровь, лимфа), и из него в окружающую среду поступают электромагнитные и прочие излучения. Понятно, что от спокойного и любящего родителя идут одни волны, от вечно раздраженных родителей – другие, от постоянно суетящихся и всего опасающихся родителей – третьи. Ребенок воспринимает эти излучения и поневоле подстраивается под них, пропитывается ими. Так, например, человек, не являющийся поклонником футбола и случайно попавший на стадион, во время гола поневоле попадает в очень мощный энергетический всплеск, созданный болельщиками, и явно ощущает его. А ребеночек? Он вынужден первые пять-шесть лет постоянно находиться в поле родителей. Как ему увернуться от этих вибраций? Никак.

У него поневоле вырабатывается такое же суетное и неуверенное отношение к жизни, которое можно выразить словами: „мир ненадежен“, „как бы чего не случилось“ или „все ли я сделал правильно?“. В итоге из него вырастает постоянно сомневающийся и неуверенный в себе взрослый, который неосознанно руководствуется в жизни внутренними установками типа, что „я должен все делать только правильно, но для этого мне не хватает знаний (квалификации, возраста, навыков, знакомств, способностей и т. д.), поэтому я никогда не добьюсь успеха“. Представляете, как сладко жить с такой внутренней установкой?
В общем, за первые годы жизни только за счет реакции на звуки и излучения родителей ребеночек получает свои первые и самые долговременные установки, которые затем оказывают влияние на черты его характера: замкнутость или открытость, агрессивность или миролюбие, уверенность или хроническую неуверенность и т. д.
Можно ли изменить эти установки? Т. е. можно ли изменить свой характер, стать более спокойным, уверенным в себе, самостоятельным человеком?
Можно, но для этого потребуются определенные усилия.

Жизненный опыт и убеждения родителей
Следующий источник внутренних программ – это тот опыт и убеждения, которые родители передают своим детям . Они могут делать это сознательно, постоянно повторяя какие-то фразы типа: „Не высовывайся! Будь как все! Это не для тебя! Довольствуйся тем, что есть. Знай свой шесток!“
Эти фразы воспринимаются ребенком как будущая жизненная позиция, и результаты ее реализации будут, как понимаете, не очень радостные.
Родители могут просто в повседневных беседах между собой передавать ребенку свой жизненный опыт, который может быть заключен в словах типа: „Чтобы выжить, нужно много и тяжело трудиться“, „Человек создан для труда, как птица для полета“, „Много денег – много неприятностей, мы и малым обойдемся, нам многого не нужно“. Понятно, что они передают этот свой жизненный опыт ребенку из самых лучших побуждений. Но времена могли резко измениться, и если принцип „Будь как все, не высовывайся“ помог им выжить в суровые времена сталинских репрессий, то этот же опыт не позволит преуспевать в новых условиях современности. И родителям, и ребенку, который принял для себя систему их ценностей. Поэтому дети из успешных семей изначально имеют лучшие „стартовые“ условия – они более уверены в себе, и у них нет внутренних установок типа „довольствуйся малым, все остальное не для тебя“ и „будь как все, не высовывайся“.


Кроме того, родители часто используют не очень корректные, мягко говоря, выражения для управления своим ребенком. Вспомните, что говорили вам родители, когда хотели призвать вас к порядку и обуздать ваш неуемный темперамент. Не было ли в их лексиконе выражений типа: „Тупица! Бестолочь! Ничего не можешь! Тебе ничего нельзя доверить! Вечно ты все испортишь! И в кого ты такой уродился?! У тебя всегда все портится, тебе ничего доверить нельзя, ты все сломаешь!“
Эти слова, многократно и эмоционально повторенные родителями, записываются в подсознании ребенка и потом проявляются в его поведении в виде неуверенности, боязни сделать ошибку, проблем с принятием решений и т. д. Хотели как лучше, а получилось…

Влияние окружения, социума
Часть программ родителей передается ребенку практически без слов, по умолчанию, как выражаются программисты. Какие это могут быть программы? Самые разные.
Ребенок подрос, слегка научился разговаривать и спрашивает: „А почему мой дедушка такой седой и в морщинках?“ На что доброжелательные родители охотно поясняют: „А он старенький, ему много лет. Вот погоди, ты подрастешь и к его годам тоже станешь седым и скрюченным“. Ребенок слушает эти слова и образно представляет свою старость. Все, программа старения в организме запущена, хотя никто никому зла не желал.
Родители, благодаря ожиданиям по отношению к своим детям, создают сильные программы, воздействующие на последующую жизнь детей. В сельской местности родители ждут, что подрастают новые руки для тяжелой работы по хозяйству, – ребенок поневоле воспринимает это как руководство к действию.
Мать, посвятившая всю свою жизнь детям, поневоле передает своей дочери скрытое убеждение „женщина должна жить ради детей“, которое дочь затем бессознательно отрабатывает уже в своей семейной жизни.
В семье рабочих, занятых тяжелым и однообразным трудом, ребенок поневоле воспринимает их внутренний настрой: „Жизнь – тяжелая вещь, нужно бороться за выживание, отдыхать будем на том свете“, – и готовится много и тяжело работать. А чего ждешь, то и получаешь.
В семье ученых ждут, что их ребенок будет интеллектуально развитым и займется наукой, – ребенок часто пытается оправдать эти надежды, и т. д.
Социум определяет, например, как нужно реагировать на события. На юге (страны, планеты) принято реагировать бурно и эмоционально, на севере – сдержанно и более обдуманно. Причиной такого поведения являются не только проявления темперамента, на который принято списывать подобные особенности, но и стереотипы поведения. Те же южане, переселившись на север, через некоторое время перенимают новые правила общения и ведут себя вполне сдержанно (если, конечно, не замыкаются в своей этнической общине, которая консервирует их прежние стереотипы поведения).
Сложность выявления этих внутренних установок состоит в том, что они не выражаются конкретными словами или фразами, а существуют в человеке в виде понимания, что жить нужно только так и никак иначе. На вопрос: „А почему именно так?“ обычно следует недоуменный ответ: „А как же иначе?“

Негативные программы от авторитетных лиц
С неменьшим успехом можно получить негативную программу не только в детстве, но и уже во вполне сознательном возрасте – от любых лиц, мнение которых произведет на вас хоть какое-то впечатление. Это могут быть учителя в школе, родственники, взрослые друзья и другие значимые для вас люди.
Например, если какое-то авторитетное для вас лицо выскажет нелестное мнение о вас, о ваших способностях или сделает нерадостное предположение о вашем будущем, то в подсознании может отложиться программа типа: „я неудачник, у меня ничего не получится“, которая затем будет блокировать все усилия на пути к желанным целям.
Или ваши друзья могут осмеять ваши попытки сделать что-то противоречащее их мнению – не отсюда ли у многих юношей появляется программа типа „стыдно ухаживать за девчонками, это признак слабости, им нужно грубить“.
Нередко возникают ситуации, когда известные врачи, целители, ясновидящие, астрологи и любые другие специалисты по будущему практически „закладывают“ в подсознание своих пациентов негативные программы. Например, такие как „я вижу, что вы разойдетесь с вашей женой (или мужем)“, „у вас короткая линия жизни на руке, поэтому вам осталось жить совсем немного лет“, „в вашем роду все умирают от рака (спиваются, разводятся, одиноки, бездетны, безденежны и т. д.)“, „в этом виде бизнеса у вас не будет успеха“ и подобные.
Чем более авторитетен человек, высказавший подобное мнение, тем глубже оно проникает в подсознание и начинает практически руководить вашей жизнью.

Средства массовой информации, книги, кино
Очень большое количество программ закладывают в нас книги, особенно романтические и сентиментальные. Телевидение с его пропагандой насилия, денег и красивой жизни навязывает программы типа „настоящий человек должен иметь много денег, любовниц (или любовников), кулаками защищать свои интересы“.
Все это закладывает в наше подсознание стереотипы поведения в разных ситуациях, и мы затем бессознательно отрабатываем их.

Личный опыт
Еще один мощный источник внутренних установок – это личный опыт.
Позитивный опыт повышает самооценку и укрепляет уверенность в своих силах.
Но вот наш личный негативный опыт воздействует гораздо сильнее, снижая самооценку и блокируя достижение желанного результата.
Например, вы заработали большую сумму денег, и после этого у вас возникли большие неприятности с коллегами (все рассорились), налоговыми органами или „неформальными структурами“. Деньги ушли, но ваше подсознание четко зафиксировало, что „большие деньги – это большие неприятности“, и теперь оно всячески удерживает вас от возможности их получить.
После этого события прошло несколько лет, событие забылось, и вы снова пытаетесь зарабатывать. Вы прилагаете большие усилия, но ваш бизнес никак не растет. Он достиг некоторого уровня, но никакими стараниями вам не удается его перешагнуть и расширить свое дело. И такая ситуация длится не один год. Вы никак не поймете, в чем проблема. Вроде бы есть опыт, связи, хорошее дело, но оно не растет. И никакие усилия не приносят успеха.
А причина подобной ситуации находится в вашем прошлом. Ваш давний испуг по поводу больших денег может неосознанно для вас контролировать ситуацию.
Ваше подсознание боится больших денег , потому что это связано с опасностью для вашей жизни. И оно защищает вашу жизнь, не пуская в нее большие деньги.
Другой вариант. Вы были сильно влюблены, но ваш любимый сделал что-то не так, как вы считали нужным (разлюбил, изменил, предал и пр.), в итоге вы испытали сильный стресс, возможно, даже сопровождаемый заболеванием. В подсознании четко записалась установка: „влюбляться – вредно для здоровья“, и теперь вы напрасно ищете себе любимого и тот же накал чувств – подсознание ограждает вас от новых разочарований. Конечно, этот фокус у него проходит не всегда, но часто.
Еще вариант – у вас произошло подряд несколько неприятностей, и вы, вместо того чтобы искать причины их появления, сделали долгосрочные негативные (практически философские) выводы : „Мне всегда не везет“, „Я обречен быть бедным“, „Я всегда страдаю за других“ или что-то подобное. И теперь эта программа, независимо от вашей воли и прилагаемых усилий, определяет события вашей жизни, и вы все время будете искать и находить ее подтверждения.
Можно ли со всем этим что-то поделать? Не хочется ведь ощущать себя марионеткой, бессознательно отрабатывающей вложенные неведомо кем и неведомо когда программы. Оказывается, можно все изменить.

Первый шаг – осознать свои убеждения
Первым шагом на пути к осознанности является выяснение того, какими программами, установками или стереотипами поведения вы руководствуетесь в жизни.
Сделать это нелегко, поскольку только часть программ можно выявить прямо сейчас. А часть может проявиться, только когда для этого появятся соответствующие условия.
Как это может быть? Очень просто. Например, вы живете в семье, где принято заботиться друг о друге, быть внимательными, не повышать друг на друга голос. Вы считаете такой способ жизни естественным и не можете себе представить, что люди могут жить по-иному. И вдруг вас посылают в длительную командировку в другой город (идете в армию, едете на заработки), и там вы оказываетесь в компании людей озлобленных, агрессивных, эгоистичных.
Вы пытаетесь отстаивать свою модель поведения, но они смеются над вами и принимают вашу воспитанность за слабость. Вы не можете отступить от своих внутренних убеждений, и в итоге проигрываете этим людям (так после революции дворяне проиграли менее развитым, но и менее обремененным разными условностями рабочим и крестьянам). Ваши убеждения привели к проигрышу, вы не сумели подстроиться под новую ситуацию. А ведь пока вы жили в прежних условиях, ваши установки создавали вам зону комфорта.
Познание самого себя – процесс бесконечный, поэтому важно понимать, что достичь полной осознанности можно, но не сразу. Не за день, не за неделю, не за месяц и даже не за год. Познание себя, своих установок и убеждений, их анализ, отказ от негативных установок и формирование позитивных – это и есть процесс жизни.
Помните, в начале книги мы говорили, что человек рождается для радости и самопознания. Самопознание и корректировка своих внутренних установок – это занятие на всю жизнь.
И чтобы делать это более успешно, нужно владеть соответствующими инструментами. А их не так уж много – особенно по сравнению с количеством наших убеждений и страхов.
Итак, первый шаг состоит в том, чтобы выявить те внутренние программы, установки и страхи, которыми вы руководствуетесь в жизни. Это делается просто – вы заводите список своих внутренних убеждений . Можете даже назвать его: „Что хранится в моем подсознании“. Во второй части книги мы дадим технику прямого разговора с подсознанием, а пока вам это не нужно.
Сейчас вам нужно взять лист бумаги (открыть файл в компьютере) и записать туда все, что вы думаете по поводу своего возраста, внешности, здоровья, способностей, удачливости, предназначения, денег, работы, отдыха, любви, секса, детей и родителей, друзей, увлечений и всего остального.
Не убирайте далеко этот список – вы будете дополнять его еще многие годы!
Затем разделите эти убеждения на те, которые помогают вам в жизни или вдохновляют вас , дают надежду на успех.
И те, которые как-то ограничивают вас , мешают вам, порождают переживания, неуверенность, блокируют ваши усилия или могут блокировать.
Первый список выпишите отдельно и периодически перечитывайте его – он будет прибавлять вам сил на пути к желанным целям. Это могут быть фразы типа:
У меня прекрасное здоровье!
Я полон сил!
Мне всегда везет!
Я всегда молод и красив!
Я рожден для богатства!
Я достоин всего самого лучшего!
Я способен зарабатывать любые деньги!
Я счастливчик!.
Дополняйте его по мере обнаружения у себя новых достоинств и позитивных убеждений.
Со вторым списком дело обстоит сложнее – от записанных в нем установок нужно избавляться, заменять их на другие. Это реально, хотя и требует определенных усилий.
Существует несколько способов изменения выявленных вами негативных установок.

Отмена негатива методом визуализации
Первый способ применяется в случае, если вы четко помните, кто, как, когда и где внушил вам мысль о том, что у вас что-то не получится или что вы – неудачник.
Способ этот называется „визуализация “. Он состоит в том, что вы мысленно представляете себе ситуацию, в которой нежелательное внушение не произошло .
А произошло внушение вам идеи, которая вас вдохновляет и радует .
Для этого необходимо как можно ярче восстановить в памяти исходную ситуацию, в которой произошло внушение вам негативной установки, со всеми подробностями. А затем нужно мысленно изменить ее ход, т. е. представить, что этот человек говорит совсем другие слова.
Тем самым вы отмените внесенную им негативную программу и замените ее на положительную , которая не будет отравлять вашу жизнь. Но представлять нужно очень ярко, образно, насыщено, не меньше двадцати раз.
Например, если вы помните, как цыганка сказала вам, что вы будете замужем три раза, а вы находитесь в первом браке и все время испытываете дискомфорт от ее предсказания (Разводиться? Вроде нет оснований, все хорошо. Но не зря же она сказала про три брака? Может, муж изменяет?), то перекодирование методом визуализации заключается в следующем.

© Свияш А.

© ООО «Издательство Астрель»

* * *

Введение


Пора чудес прошла, и нам
Отыскивать приходится причины
Всему, что совершается на свете.

У. Шекспир


Итак, уважаемый читатель, вы держите в руках эту книгу. Почему именно эту? Может быть, ваш выбор был неосознанным? Или вас привлекло название? А может, вы уже знакомы с другими моими работами и они оставили какой-то след в вашей душе?

В любом случае мы рады приветствовать вас на страницах этой книги и надеемся, что у вас хватит сил и терпения не только дочитать ее до конца, но и применить на практике идеи и рекомендации, изложенные в ней .

Мы уверены, что это принесет вам ощутимую пользу.

О чем наша книга?

Давайте ответим на этот вопрос сразу, чтобы вы поняли, стоит ли читать такой объемный труд или это будет бесполезной тратой времени.

Человеку свойственно к чему-то стремиться. Удачная карьера, благосостояние, любовь, семья, дети, образование, отдых, творчество, здоровье – это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Хочется, чтобы все было хорошо.

К сожалению, большинство из нас живет в мире проблем и переживаний (в основном негативного характера). Почему все это происходит?

И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались, и жизнь доставляла вам только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний?

Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга – для вас.

Первый шаг в Разумный мир

Для начала поясним, что такое неразумный, или иррациональный, мир.

Это мир, в котором живет большинство из нас. Это мир, в котором люди недовольны жизнью и друг другом. Они постоянно куда-то стремятся, часто сами не осознавая куда. Они все время чего-то хотят, но большинство их целей так и остается несбыточными мечтаниями.

Наша книга даст вам шанс выйти из этого иррационального мира и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий .

Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.

ВЫ СТАНЕТЕ РЕАЛЬНЫМ ХОЗЯИНОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ.

Неужели все это возможно? Мы утверждаем, что это доступно практически любому человеку. Во всяком случае, тому, кто не сочтет за труд дочитать нашу книгу до конца.

Основные идеи

Все положения этой книги опираются на несколько базовых идей.

Можно сказать, что Разумный мир – это система взглядов, согласно которой:

– любой человек рождается для радости и духовного развития;

– любой человек в потенциале обладает неограниченными возможностями для сотворения своей жизни. но в большинстве случаев использует их самым странным образом;

– та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей, которую мы сумели создать для себя сегодня. это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. радоваться нужно именно сейчас, а не потом, когда случится что-то очень важное (появится муж, работа, деньги, жилье и т. д. и т. п.);

– нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. мы сами отвечаем за все;

– каждый человек может изменить свою ситуацию к лучшему в любой момент времени. для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации;

– наше сознание и подсознание в виде явных и скрытых мыслей и установок определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, которым мы недовольны. значит, изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность.

Вот, собственно, все. Хотя имеется множество практических рекомендаций, как это все реализовать.

Эта книга – правила движения по жизни

Возможно, наша книга станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения – только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Мы постараемся сделать их видимыми и понятными для вас.

Как вы распорядитесь полученной информацией, это ваше личное дело – человек обладает большой свободой выбора. Можно, конечно, мчаться и на красный свет. Можно заехать туда, где висит «кирпич». Рискуйте, если есть здоровье!

Но если вы хотите остаться целым и невредимым, то без соблюдения правил не обойтись. Более того, если вы не будете совершать типичных ошибок, то сможете рассчитывать на помощь Жизни в достижении своих целей. Звучит заманчиво, не так ли?

Кому подходит

Технология Разумной жизни подходит далеко не всем. Для кого же она может быть эффективна?

– Для того, кто устал бороться с Жизнью за свои идеалы или цели и хотел бы жить спокойнее и успешнее.

– Для того, кто готов взять ответственность за происходящие с ним события на себя.

– Для того, кто не хочет нарабатывать собственный опыт ошибок и готов учитывать чужие достижения.

– Для того, кто готов работать над собой. Не просто прочитать книжку и ждать чуда, а именно работать, т. е. совершать определенные усилия.

– Для того, кто обладает определенным интеллектом, поскольку предлагаемая система взглядов требует, чтобы человек сначала думал, а потом действовал. Большинство людей сначала действуют, а потом думают.

– Для того, кто способен рационально (логично) мыслить и действовать в соответствии с осознанно принятыми решениями.

Вы находитесь на одном из 6 сайтов, входящих в систему Пространство саморазвития. Все эти сайты, а также 17 книг Александра Свияша помогут вам понять и использовать идеи Разумного мира (другое название - Разумный путь) для улучшения своей жизни.

Что такое Разумный путь? Это не отдельный прием, как расстановки Хелингера. Это не какая-то терапия, куда вы приносите свое тело или душу, и с вами что-то делают. Но потом вы сами не можете это повторить. Вы становитесь зависимы от специалиста.

Разумный путь – целостная система взглядов на жизнь (можно сказать - философия жизни), которая позволяет вам самостоятельно решить ваши проблемы и начать жить так, как вы мечтаете.

Вам об этом не рассказали, но каждый человек рождается для того, чтобы счастливо прожить свою жизнь . Для этого вам от рождения дается огромный потенциал, который вы не умеете использовать. Вам не дали инструкцию к использованию ваших огромных возможностей. Вспомните хотя бы про нейронные сети, которые вы носите у себя в голове, их возможности не может повторить вся современная техника. А вы их не используете должным образом.

Между тем та жизнь, которую вы имеете сейчас, есть результат вашего неосознанного творчества. Вы создаете свою жизнь через реализацию своей системы взглядов, убеждений, верований . Которую в вас от рождения заложили родители, окружающие вас люди, СМИ и прочие умельцы. Ну и плюс ваш личный неудачный опыт.

Вам никто не рассказал, что вы в любой момент можете поменять свою «начинку», и в итоге ваша жизнь радикально поменяется . Вы думаете, что все предопределено, что вас «ведут по жизни» и дают вам разные «уроки». Только вы никак не поймете, кто и куда вас «ведет» и зачем вам эти болезненные «уроки».

Это все придумки людей, которым очень удобно управлять толпами не осознающих свои возможности людей.

Как понимаете, без вашего желания и ваших усилий это невозможно.

Нам не нужно верить, мы не религиозная организация. Просто возьмите и попробуйте . Получится – будете использовать. Не получится – забудьте.

Инструменты РП даются один раз, использовать их можно всю жизнь для решения любых проблем . Ваших проблем. А не чьих-то еще.

Но нужно заметить, что изменение себя нередко порождает изменения в окружающих людях. Например, вы долго конфликтуете с мужем (женой, родителями, ребенком, начальником). Когда вы убираете из своего тела эмоциональный блок, заряженный на борьбу с ним, в его теле сам по себе исчезает блок, заряженный на борьбу с вами. И ваши отношения могут восстановиться, вплоть до возврата любви.

Но это не обязательно. То есть инструменты РП не являются инструментами для изменения других людей .

В методическом плане Разумный путь имеет наиболее полный и наиболее проработанный на сегодня комплект инструментов для изменения себя нужным вам образом .


Методика РП включает в себя 4 шага и называется ТОСЛ – Технология Осознанной Самотрансформации Личности . Она подробно изложена в книге «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности» - ее можно бесплатно скачать чуть ниже.

ТОСЛ включает в себя следующие Шаги .

Шаг 1. Для начала вам необходимо стереть из своего тела те эмоциональные блоки, которые возникли в вашем теле в ходе негативных переживаний за все прожитые годы . Обычно это эмоциональные блоки, «заряженные» на борьбу с собой, с мужчинами/женщинами, с родителями, с деньгами, со своим телом и т.д.

Если вы не проходили чистки, то внутри вас имеются десятки таких блоков. Никакие таблетки их не выводят. Мы предлагаем это делать с помощью приема «Эффективное прощение». Это НЕ религиозная практика, нет необходимости обращаться к каким-то высшим силам. Вы сами раздражались, обижались, виноватили себя – сами и прощайте себя.

Шаг 2. Затем вам нужно выявить, какие ваши нынешние убеждения создают вам проблемы в жизни, этих убеждений множество . Это результат неудачного программирования вашего поведения со стороны родителей, социума и ваш личный негативный опыт. Это ваши «негативные убеждения».

Затем вам нужно по определенным правилам составить так называемые «позитивные убеждения», и загрузить их себе в подсознание . Мы предлагаем использовать для этого прием «Эффективное самопрограммирование».

В итоге эти позитивные утверждения станут вашими новыми убеждениями . И вы бессознательно начнете руководствоваться ими.

А новые позитивные убеждения порождают позитивные последствия. То есть вы легко можете сами повысить свою самооценку . Вы сами можете выйти из конфликтов, которые разрушают вашу жизнь. Вы легко можете восстановить нужные вам отношения . Вы сможете правильно найти любимого/любимую, чтобы не расходиться очередной раз. Вы сможете организовать себе желанное продвижение по карьере. Вы можете «подкорректировать» себя и легко открыть свой успешный бизнес. Или восстановить «упавший» бизнес (если это принципиально возможно, конечно). Вы можете сами освободиться от множества болезней. И оставаться здоровым столько лет, сколько захотите.

Это все возможно. Природа дала нам такой ресурс «корректировки» себя, который мало кто использует.

Шаг 3. Вы выявляете и правильно формулируете свои цели и загружаете их себе в подсознание . В итоге вы переходите в суперэффективное состояние азарта, что обеспечивает вам быстрое достижение поставленных целей.

Внимание! Не путайте. Речь идет не о чудотворении. А о резком повышении эффективности ваших усилий а пути к своим целям.

Шаг 4 . Вы закрепляете полученные в ходе работы над собой изменения - во избежание «отката» к прежним верованиям и вытекающим из них неудачам.


Это все. Как видите, это похоже на психологию. Но это не терапия, а Технология успешного достижения ваших истинных целей.

Методика РП содержит только инструменты влияния на себя, то есть при достаточно развитом интеллекте человек может пользоваться ею самостоятельно.

Если у вас не хватает способностей или настойчивости, чтобы самостоятельно применять инструменты РП, то вы можете воспользоваться помощью наших специалистов - прийти на консультации или на тренинги, где вам подробно объяснят, как вам нужно правильно ими пользоваться. Обращайтесь в Центр позитивной психологии Разумный путь www.sviyash-center.ru

Методика РП изложена в 17 книгах. Книги писались по мере наработки новых материалов и открытия новых элементов методики. И сегодня она находится в развитии.

Часть книг вы можете скачать на странице ниже.

Извините за то, что не удалось изложить все мысли на одной страничке.

Мы будем рады помочь вам, если вы захотите стать чуть более разумным и счастливым человеком. И приложите для этого некоторые усилия .

Джужит В. Валлерштейн и

Джоан Б. Келли

Последствия развода родителей:

Переживания ребенка в период поздней латентности

Перевод Е. Егоровой

Проблема латентного развития ребенка почему-то не была достаточно глубоко исследована психологами, в отличие от развития его младших и старших братьев и сестер - в период младенчества и взросления. Несмотря на то что никто не оспаривает особой важности латентности для формирования личности, которую Эриксон охарактеризовал как "весьма решающую стадию в социальном становлении ребенка", о взаимоотношениях родителей и детей в этот промежуточный период развития намного меньше известно и они меньше осмыслены, чем отношения в предшествующие или последующие годы после них. Более того, сравнительно мало внимания уделялось и разнообразным последствиям прерванного или заторможенного развития во время латентности. Хотя курс лечения проходит много детей школьного возраста, в центре внимания исследователей обычно оказываются случаи неудачных попыток разрешить конфликты, возникшие на более ранних этапах развития. Весьма немного сведений о латентности содержится и в работах, посвященных проблемам взрослых; состояние человека в этот возрастной период почти не передается и не восстанавливается в большинстве таких исследований. Тот факт, что "мы сравнительно мало узнаем о латентности, изучая взрослых", Борнштейн объясняет искаженной и идеализированной картиной, которую воссоздают в памяти взрослые люди, вспоминая "идеал латентности", а именно удачное сдерживание инстинктивных порывов в этот период.

Текущая страница: 1 (всего у книги 54 страниц) [доступный отрывок для чтения: 13 страниц]

Шрифт:

100% +

Александр Свияш
Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

© Свияш А.

© ООО «Издательство Астрель»

* * *

Введение


Пора чудес прошла, и нам
Отыскивать приходится причины
Всему, что совершается на свете.

У. Шекспир


Итак, уважаемый читатель, вы держите в руках эту книгу. Почему именно эту? Может быть, ваш выбор был неосознанным? Или вас привлекло название? А может, вы уже знакомы с другими моими работами и они оставили какой-то след в вашей душе?

В любом случае мы рады приветствовать вас на страницах этой книги и надеемся, что у вас хватит сил и терпения не только дочитать ее до конца, но и применить на практике идеи и рекомендации, изложенные в ней .

Мы уверены, что это принесет вам ощутимую пользу.

О чем наша книга?

Давайте ответим на этот вопрос сразу, чтобы вы поняли, стоит ли читать такой объемный труд или это будет бесполезной тратой времени.

Человеку свойственно к чему-то стремиться. Удачная карьера, благосостояние, любовь, семья, дети, образование, отдых, творчество, здоровье – это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Хочется, чтобы все было хорошо.

К сожалению, большинство из нас живет в мире проблем и переживаний (в основном негативного характера). Почему все это происходит?

И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались, и жизнь доставляла вам только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний?

Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга – для вас.

Первый шаг в Разумный мир

Для начала поясним, что такое неразумный, или иррациональный, мир.

Это мир, в котором живет большинство из нас. Это мир, в котором люди недовольны жизнью и друг другом. Они постоянно куда-то стремятся, часто сами не осознавая куда. Они все время чего-то хотят, но большинство их целей так и остается несбыточными мечтаниями.

Наша книга даст вам шанс выйти из этого иррационального мира и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий .

Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.

ВЫ СТАНЕТЕ РЕАЛЬНЫМ ХОЗЯИНОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ.

Неужели все это возможно? Мы утверждаем, что это доступно практически любому человеку. Во всяком случае, тому, кто не сочтет за труд дочитать нашу книгу до конца.

Основные идеи

Все положения этой книги опираются на несколько базовых идей.

Можно сказать, что Разумный мир – это система взглядов, согласно которой:

– любой человек рождается для радости и духовного развития;

– любой человек в потенциале обладает неограниченными возможностями для сотворения своей жизни. но в большинстве случаев использует их самым странным образом;

– та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей, которую мы сумели создать для себя сегодня. это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. радоваться нужно именно сейчас, а не потом, когда случится что-то очень важное (появится муж, работа, деньги, жилье и т. д. и т. п.);

– нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. мы сами отвечаем за все;

– каждый человек может изменить свою ситуацию к лучшему в любой момент времени. для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации;

– наше сознание и подсознание в виде явных и скрытых мыслей и установок определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, которым мы недовольны. значит, изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность.

Вот, собственно, все. Хотя имеется множество практических рекомендаций, как это все реализовать.

Эта книга – правила движения по жизни

Возможно, наша книга станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения – только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Мы постараемся сделать их видимыми и понятными для вас.

Как вы распорядитесь полученной информацией, это ваше личное дело – человек обладает большой свободой выбора. Можно, конечно, мчаться и на красный свет. Можно заехать туда, где висит «кирпич». Рискуйте, если есть здоровье!

Но если вы хотите остаться целым и невредимым, то без соблюдения правил не обойтись. Более того, если вы не будете совершать типичных ошибок, то сможете рассчитывать на помощь Жизни в достижении своих целей. Звучит заманчиво, не так ли?

Кому подходит

Технология Разумной жизни подходит далеко не всем. Для кого же она может быть эффективна?

– Для того, кто устал бороться с Жизнью за свои идеалы или цели и хотел бы жить спокойнее и успешнее.

– Для того, кто готов взять ответственность за происходящие с ним события на себя.

– Для того, кто не хочет нарабатывать собственный опыт ошибок и готов учитывать чужие достижения.

– Для того, кто готов работать над собой. Не просто прочитать книжку и ждать чуда, а именно работать, т. е. совершать определенные усилия.

– Для того, кто обладает определенным интеллектом, поскольку предлагаемая система взглядов требует, чтобы человек сначала думал, а потом действовал. Большинство людей сначала действуют, а потом думают.

– Для того, кто способен рационально (логично) мыслить и действовать в соответствии с осознанно принятыми решениями.

Кому не подходит

Эту технологию не смогут использовать:

– Те, кто ищет виновных везде и обвиняет в своих несчастьях всех кроме себя: «Я хороший, а в моих проблемах виновны муж (жена, родители, дети, правительство, карма, сглазы, недруги и т. д.). Позиция жертвы имеет определенные скрытые выгоды, поэтому множество людей неосознанно выбирают ее и не желают ничего менять;

– Люди избыточно эмоциональные, которые сначала три часа плачут или ругаются, а потом начинают думать;

– Люди сверхинстинктивные (высокопримативные), которые руководствуются в своих действиях инстинктами, а не разумом;

– Люди, считающие себя ничтожными, никчемными, посредственными, ищущие кумирства и указаний от каких-то «просветленных» личностей. Это тоже удобная позиция, имеющая скрытые выгоды, и множество людей неосознанно выбирают ее;

– Люди, не обремененные интеллектом.

Как видите, осталось совсем немного тех, кто может использовать предлагаемую технологию Разумной жизни.

Но если уж вы держите эту книгу в руках, то, может быть, она вам подходит?

Чем эта методика не является?

Методика Разумного пути – не божественные откровения, не контактная информация и не послание свыше. Это синтез наработанных в ходе развития человечества различных знаний и результаты анализа типовых ошибок, которые совершают множество людей в своей жизни.

Это не религиозно-мистическое учение. Здесь нет богов, ритуалов и прочих атрибутов религиозного учения.

Это не теория кармы, которая была создана много тысячелетий назад, чтобы под угрозой расплаты заставить довольно диких и малообразованных людей жить по законам социума.

Сегодня множество людей живут, не нарушая этих законов вполне добровольно и не испытывают желания делать другим людям пакости. Разумный путь нужен именно им.

Это не набор рекомендаций по типу «делай так, и все будет в масле». Это не менеджмент и не самоменеджмент в чистом виде, поскольку здесь рассказывается не только, как делать , но и объясняется, почему нужно так делать .

Это не психотерапия, хотя ее элементы здесь явно присутствуют.

Это не методика НЛП, которая является набором приемов для довольно жесткого программирования людей нужным вам образом, что активно используют политики и рекламисты.

Мы предлагаем вам самим найти мир в своей душе и повысить свою эффективность.

Это не чудотворная книга, которую нужно лишь приложить к больному месту или положить под подушку, и все чудесным образом исполнится.

Не исполнится, нужно работать .

Это не философское учение, поскольку имеет вполне прикладную направленность.

Что же тогда, что же такое Разумный путь?

Это технология осознанной и успешной жизни, жизни в гармонии с самим собой и внешним миром. Технология, требующая от человека пусть небольших, но постоянных усилий по самосовершенствованию и пониманию самого себя.

Кому может быть нужна эта методика

Теоретически она может быть нужна всем, кто стремится чего-то достичь в этой жизни. Например:

– взрослым людям, уставшим от переживаний, – чтобы успокоиться и начать радоваться жизни и себе;

– подросткам – чтобы перестать осуждать родителей, учителей, друзей;

– молодым – чтобы не совершать тех ошибок, которые уже совершили до них миллиарды людей;

– пожилым людям – чтобы снять претензии к молодежи и жизни в целом;

– служащим – чтобы достичь желанного повышения по службе или увеличения оплаты своего труда;

– бизнесменам – чтобы понять закономерности, управляющие нашим миром, и стать более успешными в деле, которым они занимаются;

– домохозяйкам – чтобы снять явные или скрытые претензии к мужьям;

– одиноким – чтобы понять, как они создали себе одиночество, и изменить ситуацию, если они признают, что это необходимо;

– женатым или замужним – чтобы перестать переделывать своих близких и понять, почему именно они появились возле вас;

– родителям – чтобы успокоиться и перестать бороться со своими детьми;

– политикам и общественным деятелям – чтобы понять, что люди разные и они никогда не станут такими, как им хочется,

Из чего состоит

В книге пять частей.

В первой подробно рассматриваются ошибки, которые люди совершают на пути к своим целям, создавая непреодолимые барьеры между собой и желанным результатом. Даются подробные рекомендации, как убрать эти барьеры из своего сознания.

Вторая часть книги посвящена тому, как правильно строить свои мысли и действия на пути к заявленным целям.

Некорректно сформулированная цель может привести к самым неожиданным результатам. Кроме того, можно не иметь никаких внутренних барьеров, но если просто лежать на диване и ничего не делать, то ваши желания так и останутся нереализованными грезами.

Нужно действовать, но здесь существуют определенные правила, которые желательно не нарушать.

Третья часть книги посвящена практическому приложению идей из первых двух частей книги к сфере денег, работы, бизнеса.

Четвертая часть – приложению идей из первых двух частей к сфере личной и семейной жизни.

Пятая часть посвящена приложению идей к такой наиважнейшей сфере нашей жизни, как здоровье.

Имеются более подробные приложения

В этой книге вы найдете все базовые идеи методики Разумной жизни. Однако технология Разумной жизни развивается уже много лет и «обросла» специальными приложениями по разным сферам нашей жизни. Это отдельные книги, посвященные конкретным темам.

В частности, в книге «Что вам мешает быть богатым» рассмотрены вопросы приложения этой методики к сфере работы, денег, бизнеса. Там эта тема раскрыта более широко, чем в четвертой части книги.

В книге «Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться» более широко рассмотрены идеи Разумной жизни применительно к теме любви и семейной жизни.

В книге «Хочешь быть здоровым? Будь им!» подробно рассказывается о том, как мы сами создаем себе заболевания и как от них можно избавиться.

При подготовке этой книги были частично использованы материалы указанных выше книг.

Третья редакция

Вы держите в руках книгу в третьей редакции. Если вы читали предыдущие версии книги, то заметите, что здесь уменьшен элемент мистики, она стала более психологической, нежели эзотерической. Расширен перечень внутренних препятствий, которые стоят между человеком и его целями. Уменьшен аспект зависимости человека от внешних факторов (кармы, воспитательных процессов), и в большей мере показана роль человека как Хозяина своей Жизни. Хозяина, который не ведает, что творит.

Более полно рассмотрены вопросы достижения своих целей в сфере работы и бизнеса, введены элементы планирования своей деятельности по достижению поставленных целей. Это очень важные моменты для людей, стремящихся повысить свою эффективность.

Придется потрудиться

Не ждите от этой книги метафизических чудес. Не нужно прикладывать ее к больным местам или класть под подушку – это вряд ли поможет. Разве что жесткий переплет книги под подушкой заставит вас почаще просыпаться ночью и даст возможность без суеты подумать о причинах ваших проблем.

Чудеса бывают, но они, к сожалению, не валятся просто так с неба. Вы можете создать в своей жизни все то, что сейчас воспринимается только как чудо. Но именно создать, а не получить случайно, по чьей-то непонятной воле.

Все в вашей жизни происходит только по вашей воле, хотя вы можете не догадываться об этом. Так что не ждите чуда, а работайте над тем, чтобы оно стало вашей реальностью.

Даже в сказках чудеса возникают в жизни героев не сразу, а в результате определенных усилий.

Золушка много и тяжело трудилась и обладала позитивным мышлением, пока в ее жизни произошло чудо. Старик много раз бросал в море сеть, прежде чем поймать золотую рыбку.

Так и вам не нужно ждать чуда, лежа на диване. Чудо появляется, когда вы совершаете определенные действия на пути к желанной цели. А как совершать эти действия правильно и убрать барьеры на пути к желанным целям, вы узнаете из этой книги.

В ней содержится много тренингов, упражнений, правил, примеров. Поэтому ее можно использовать и как занимательное чтиво, и как методическое пособие для повышения личной успешности и создания Разумной жизни, без избыточных тревог и переживаний.

Если вы будете применять изложенные в книге идеи, то ваша жизнь станет чуть менее эмоциональной, но значительно более спокойной и предсказуемой. Вы научитесь понимать причины происходящих с вами событий. И будете осознанно заказывать себе те события, которые вам действительно необходимы.

И они обязательно будут происходить – именно так работает предлагаемая методика формирования событий своей жизни.

А если что-то не будет получаться, то вы легко сумеете понять, почему это происходит. Поэтому у вас не будет оснований для излишних переживаний. А немножко попереживать совсем не вредно – иначе жизнь может потерять свой вкус и аромат.

Благодарности

Наши спонсоры – это Алексей Купцов, Председатель Совета директоров ООО «ТЭКОсервис», Борис Медведев (г. Рига) и Павел Лоскутов (г. Красноярск). Большое спасибо за вашу поддержку идей Разумного пути!